喝水

一款喝水提醒类的健康软件，通过对每个人的身体定制专属目标，并给予提醒，记录喝水历史，分析喝水计划，给大家带来健康的生活方式。

通过体重和性别自定义每日喝水的目标，软件会根据目标自动生成合理的喝水计划，另外可自定义喝水开始和结束时间，自定义铃声和方式等。

真正的健康不是一天八杯水这么简单，人体每日需摄入的喝水量有标准，60kg的成人大约每日需摄入饮水量在3000ml左右，通过食物和获取一部分，直饮获取一部分，需要有科学的方法才行。

软件功能

★定时提醒您的喝水时间

★自动减算每天的剩余喝水目标量

★自定义每次喝水量

★自动生成成绩单分析

★可捆绑多人使用模式

★ 数据同步

软件问题

缺水的时候对肝脏的压力较大，容易导致肝脏疲劳运作。

缺水会导致人的肾脏及泌尿系统错误。

缺水会引起便秘，以及消化系统病症。

缺水会导致呼吸系统疾病可能性增加。

软件特色

1、透过查看您的头像升级，并且同时定期使用喝水提醒器以俏皮有趣的记录方式达到H2O水平衡里程碑，保持身心健康，解身体的渴和身材并获得健康益处以及享受健康饮水应用程序过程

2、它可以提醒用户每天饮用适量的水，来帮助你喝水减肥并预防糖尿病和肾结石等病症

3、根据您的性别和体重自动计算建议您的每日饮水量。这将是您的清水饮食起点，它将赋予您健康的指甲和健康保湿的皮肤。 补水减肥，加速新陈代谢，解身体的渴，以及维持身心健康

4、想以自然的方式拥有健康养生的皮肤和指甲来体验天然的H2O身体净化，并同时还能免费预防肾结石和糖尿病吗

5、通过喝水来监督你获得收益的平台，让你越喝越有动力，喝的越多，收获的就越多

小编评价

1、每天提醒用户朋友们喝水，让身体更加的健康，养成良好的喝水习惯，在喝水的同时，还能够赚取相应的收益，简直是一举两得，让喝水变成一件有价值的事情，养成天天按时喝水的好习惯，非常的有趣好玩，小编倾力推荐

2、系统会根据你的性别、体重自动计算每天需要的饮水量，并设置喝水提醒器，提醒你每天的饮水量、每日目标进度等，帮助你培养出喝水的好习惯，每天完成固定的饮水，还能有效预防肾结石和糖尿病，净化身体，强化你的身体，防止脱水。特别适合上班族，提醒你每天的摄水量

3、在喝水上我们可以了解到每天喝水的重要性，在软件上它会根据你的身高和体重为你定制最适合你的饮水计划，到了时间就会提醒你，养成生活好习惯，过得越来越健康

更新日志

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