非常优秀
生物监测的理论依据是?
源于最前沿的PPG生物监测技术(光电容积描记技术),颠覆MIT算法,通过手机的前置摄像头,对脸部进行扫描,捕捉与分析人脸毛细血管的颜色变化。极速发现心率、呼吸与HRV等核心参数,监测准确率达到96%。
瞬时心率和内隐呼吸是指?
瞬时心率:捕捉两个心跳周期范围内的微细变动; 内隐呼吸:含氧变化所反映的细胞呼吸频率。
如何判断压力特征?
面对压力时,生理会呈现出紧张或者放松的趋势,同时情绪上也会同时反映出紧张或者放松,跟通过对于这四个维度的精细化解析,心潮革命性地发掘出深层次的压力特征,如疲惫、专注、焦虑或者兴奋等等。
如何进行情绪计算?
多生理信号(心电信号、肌电信号、呼吸信号、皮电信号等)的混沌特征在不同情绪下会有不同的变化规律,我们创造性地分离多生理信号的混沌特征,高效匹配到各项情绪指标,并且分析其压力协调系数、情绪状态。
如何进行心理调节?
基于生物反馈,并融合多种心理调节手段,音乐、冥想、脑波、催眠、认知疗法腹式呼吸、物理减压以及视觉放松等,快速改善和调节心理状态。
1、领先-心肺压力检测技术
源于PPG监测技术,心潮深层优化算法,十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值,并告知当前的压力协调状态。
2、前沿-生物反馈快速减压
基于生物反馈的快速放松,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,随时调整减压策略以达到理想的情绪状态
3、智能-制定减压方案
压力状态千人千面,心潮减压根据生理监测数据,制定个性化减压方案和心理修复周期,全面保护身心,帮你击退亚健康。
4、专业-科学多样调理技巧
心理学博士、催眠大师和专业主播组成强大内容团队,提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力和专注场景模拟还原、减压小贴士等丰富多样专业调理技巧
5、易学-实用高效教学方法
心潮减压不输送“鸡汤”,探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法,不管你是小白还是老手,在这里总能让快速上手。
1、食疗减压、发泄减压等数十种科学减压建议
2、长时间的工作和重压会到导致肩颈酸痛,失眠焦躁,没精神等,而减压操可以有效地舒缓这些症状
3、除了上述减压方法,心潮减压通过内容输出形式,科学提供数十种减压建议,例如:食疗减压、发泄减压、日记减压、明星减压秘诀等,可根据自身需要,跟着模仿学习
4、云端管理功能,这一功能为用户建立了一个强大的数据管管理后台,自动汇总数据
5、情绪分析功能,可以快速、高效、准确的匹配到用户的情绪,分析用户压力协调系数、情绪状态
6、冥想是缓解压力、调节情绪的又一种有效的方法。闭上眼睛,让意识深思并专注于自身的呼吸,感知一呼一吸和生命的每一瞬间的变化,找到最理想的状态
1、心潮 ,一款冥想健康新概念应用
2、屡获创新大奖。冥想, 疗愈音乐,AI读心和生物反馈,帮你改善睡眠、减压放松、调节情绪、提高专注及消除疲劳
-优化“我的”模块,提升隐私与安全;
-新增疗愈音乐和冥想课程。